Inmiddels alweer de 5e week na de operatie en op 25 maart bij de Fysio de eerste oefeningen gedaan.
Hoe die toestellen heten weet ik niet behalve dan de hometrainer.
Eerst maar eens het zadel van de hometrainer op de juiste hoogte gesteld en dan proberen om de pedalen rond te krijgen.
Dat ging prima, 15 minuten gefietst van 20 watt naar 50 watt.
Verder nog de toestellen waar je net zulke bovenbenen van kan krijgen zoals Harrie Lavreysen alleen dan met de laagste weerstand.
Na een uurtje was het wel genoeg en ging ik (nog met de rollator) huiswaarts om lekker op de bank bij te komen.
Na 2 uurtjes was ik het liggen zat en stond er iemand met een pakketje van Ali voor de deur.
Daar zat de hoofdschakelaar in en vol goede moed gelijk maar naar boven, aan de slag en rap een beetje om de hoofdschakelaar te monteren.
Het aansluiten ga ik later doen net als het plankje netjes zwart verven.
Binnenkort ook gelijk de zooi op de tafel opruimen zodat ik binnenkort verder kan met de rails uit leggen.
Ik heb het idee dat ik nu wel de goede kant op ga met het herstellen.
